Er kan binnen een relatie een patroon ontstaan waarbij de een steeds het initiatief neemt en de ander regelmatig de boot afhoudt. Op zich is dit geen probleem. Zolang beide partners het verschil in seksbehoefte niet als probleem ervaren, is het geen probleem.

Er ontstaan problemen als de ene partner zich afgewezen voelt, en de andere partner zich schuldig voelt. Door die schuld neemt de zin in seks nog verder af. Seks wordt een plicht, in plaats van iets dat leuk en lekker is.

Zin krijgen en zin maken
Naarmate een relatie langer bestaat kennen de partners elkaars lichaam steeds beter. De gevoelige plekjes zijn bekend en je weet precies hoe de ander zal reageren. Dit is een normale fase in de ontwikkeling van een relatie.

Wat nodig is, is dat beide partners hun creativiteit inzetten om het weer leuk te krijgen in bed. Naarmate je langer samen bent, heb je steeds meer prikkels nodig. Als je pas verliefd bent hoef je maar aan de ander te denken en je hebt al zin in seks. Dan komt er een fase dat je zin krijgt zodra je elkaar ziet. Weer later krijg je pas zin als je elkaar naakt ziet of in lingerie.

Wachten heeft geen zin
Wachten op zin heeft dus weinig zin! Je zal er zelf iets voor moeten doen. Elkaar je seksuele fantasieen vertellen, bijvoorbeeld. Samen naar een erotische video kijken, of verschillende rollen spelen. Het zijn maar enkele voorbeelden.

Hoe vaak is normaal?
Normaal is wat je samen met je partner normaal vindt. Statistieken over hoe vaak het gemiddelde stel het doet of welk standje populair is zijn niet betrouwbaar. Veel mensen zijn niet even eerlijk in de antwoorden als het om seks gaat. Laat je er niet door frustreren.

Seksuele voorkeuren kunnen alle kleuren van de regenboog hebben, als jij en je partner je er prettig bij voelen en er anderen niet mee schaden is er niets mis mee. Kom je er samen ondanks alles toch niet uit, dan is het wellicht zinvol om samen naar een relatie-therapeut te stappen.

Bron: www.relatietherapeuten.nl